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心理咨询情感咨询二者有什么区别?

时间:2019/12/10
人的心理就是一个空间很大的房子,里面装满了很多自己的心事,还有很多自己心理无法解开的疑惑。当整个房子都被装满的时候,我们就应该去看心理医生。但目前绝大多数人对于心理学是一种完全不了解的猜测和想象,那么,心理咨询是什么?情感咨询又是什么?今天小编就给大家科普一下。

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人的心理就是一个空间很大的房子,里面装满了很多自己的心事,还有很多自己心理无法解开的疑惑。当整个房子都被装满的时候,我们就应该去看心理医生。但目前绝大多数人对于心理学是一种完全不了解的猜测和想象,那么,心理咨询是什么?情感咨询又是什么?今天小编就给大家科普一下。

 

什么是心理咨询?

心理咨询简单地来说,就是由具有心理咨询执业资格的专门人员,运用心理学的方法,对求询者提供心理援助的过程。在这里我们所讨论的心理咨询是在狭义的心理咨询范围,不包括心理治疗(药物/仪器)和心理检查、心理测验,只局限于咨访双方通过面谈、书信、网络和电话等手段向求询者提供的心理救助和咨询帮助。

 

什么是情感咨询?

情感咨询是情感导师通过和来访者的商谈、讨论、劝告、启发和教育,帮助他们解决各种有关情绪、情感方面的心理困惑和心理障碍,提高适应能力,增进身心健康。

 

心理咨询和情感咨询有什么区别?

 

心理咨询,是引导你发现自己,认知自己,让你成为一个符合社会要求的正常的人。它主要是处理你的情绪,比如痛苦、纠结、抑郁。找到你们婚姻中的深层次问题,帮你们建立新的沟通模式、依恋模式和关系模式。帮你分析并找到老公出轨的原因,比如说:在你们的婚姻中,他的哪些需要没有得到满足?总的来说,心理咨询所做的工作,更多的是针对来访者本人,说的通俗点:谁去找心理咨询师,心理咨询师就咨询谁。

 

而情感咨询并不仅仅局限在解决情感问题这一层面上,更在于帮助来访者剖析出现问题背后的原因,改正错误的态度和做法,重新认识自我,进而提升和完善自身,这是一种情感规划。

 

情感咨询,是告诉你碰到各种情感问题时,需要怎么去应对,为你提供各种建议,让你更好地面对外面的人,它解决的是你和他人的关系问题。能够向你提供情感咨询并有所帮助的人,一般需要生活阅历丰富,具有很高的情商,很丰富的知识面。

 

 

 

 

 

 

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