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压力山大?4个减压小妙招为你而来 在这个信息爆炸的时代,每个人都在努力发光,努力创造自己的价值,寻找自己的定位,也难免的,会在前行的过程中产生这样那样的压力。成年之后的我们,不再是一个孩子,不能再躲在谁身后。尤其是为人父母后的中年人,你还要为孩子挡风遮雨,给孩子创造好的物质
焦虑的孩子,该怎么办? 假如邀请一百位爸爸妈妈向他们提问:“过去六个月,你的孩子曾经发烧38.5度请举手。”可能有35%的人举手,视年龄与季节而定。邀请一百位爸妈,他们的孩子都是小学六年级,向他们提问:“过去六个月,你的孩子近视超过50度请举手。”根据调查70%的
我们可以预防自杀吗?是的! 摘要:我们提供了减少自杀风险的4种方法、帮助指南以及自杀识别指南。 在最近备受瞩目的韩国艺人崔雪莉自杀事件之后,我们听到的一个常见问题是:“如果有人真的想死,能够预防自杀吗?”这个问题看起来很简单,但实际上包括了两个部分:第一部分
连吃都不感兴趣,还谈什么快乐? 最近,办公室楼下新开了一家小吃店,去吃了一次我就爱上它了。经常在上班时间我就开始惦记那里的美食,想想都觉得很期待,吃的时候也很快乐。吃饭时我会在朋友圈里发下小吃的视频炫耀一下,想把这份快乐分享给更多人。一位怀孕的朋友看见了我发的视频,很被吸
TED精华演讲:你有多少疾病,就有多少被压抑的情绪 70%以上的人会攻击自己的身体器官也许你也有过这样的经历:有一天感觉身体不舒服,马上去医院检查,觉得自己一定是得了什么可怕的病。但是医生只是建议回去观察,好好休息,顺便开了一些维生素;……可是过段时间,那种不舒服的感觉又会卷土重来。朋友和我
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